Odpočinok je základom zdravia a hojnosti. Bez neho nevládzeme fungovať ani fyzicky, ani psychicky. Preto spálňa by mala byť pokojná miestnosť, ideálne otočená na východ. S vykuknutím Slniečka vstávame, otvoríme okno dokorán a vdychujeme nový slnečný deň. U mňa to vyzerá takto:
Cez šnúry prehodím paplón, aby sa doobeda vykúpal v slnečných zdravých lúčoch. Večer, keď si ľahnete, ešte cítite tú nádhernú energiu Slniečka a vzduchu. Ja som pôžitkár. Rada si vychutnávam takéto zážitky.
Levanduľu som si dopestovala sama. Teraz mi doma rozvoniava. Keď sa vysuší, pôjde do bielizníka a šatníkov. A občas si pred spaním urobím z nej čaj pre krásne sny:)
Takže k dobrému spánku patrí pokojné prostredie, sviežosť prádla, pokojné telové farby, zdravý ortopedický matrac, vhodný nábytok - zdravý drevený a s oblými hranami. Málo nábytku a veľa vzduchu ...
Na nočnom stolíku žiadnu elektroniku, elektrické či satelitné budíky, mobily, ani elektrické osvetlenie, ani v blízkosti postele elektrické zásuvky, ani žiadne káble. Postačí malý lampášik na baterku. Za stenou, pri ktorej spíte, nesmie byť žiadna elektronika.
Pre romantiku prírodná sviečka napr. z včelieho vosku.
Spať treba v úplnej tme. Zatiahnite si hrubšie závesy. Svetlo pri spánku zabraňuje nášmu organizmu v tvorbe melatonínu, ktorý má protirakovinové účinky.
Ak sa prejavila vážnejšia choroba, treba skúmať, kde spíte. V žiadnom prípade sa netreba poddať, ale urobiť dva veci:
- zmeniť miesto spania, presunúť posteľ inde, alebo sa odsťahovať
- nespoliehať sa len na jedného lekára, obísť najmenej troch špecialistov a doma
v rodinnom kruhu vyhodnotiť ich postupy a rozhodnúť sa spoločne, ako ďalej
Nie je vhodná kovová posteľ ani veľa kovových predmetov. Kov zosiluje žiarenie. Najzdravšia je posteľ z dreva, ktorá má vyššie plné záhlavie. Mám rošty, ktoré sa dajú mechanicky zdvihnúť aj v oblasti hlavy, aj v oblasti nôh. Je to veľmi osviežujúce, keď ste unavení. Ale samozrejme som nevybrala posteľ s elektronickým ovládaním roštov, aj keď by to bolo pohodlnejšie, ale žiariče vylučujem.
Ak nebodaj dolná časť postele smeruje ku dverám, tak aj tam je vhodná vyššia peľasť, alebo pred posteľ postaviť niečo vyššie, napr. perinák, komodu, sedačku, aby oddelila posteľ od dverí, resp. nohy spiaceho od dverí. Ak sa nič z toho nezmestí, tak paraván alebo baldachýn.
Ako sa hovorí - nohami cez dvere sa prenášajú nebožtíci... prax ukázala, že to nie je len povera!
Nad hlavou žiaden obraz ani poličky či skrinky. Ani trámy alebo šikmé stropy. Všetko to ťažko vplýva na bezbranné spiace telo. Nespávať v blízkosti okien a radiátorov. Žiadne podlahové či stenové kúrenie!!!
Žiadna aktívna jangová energia v podobe vyzlečeného denného odevu, ten si odkladajte mimo spálňu.
Žiadne denné aktivity ako je pracovný stôl, nebodaj šatník a botník priamo v spálni.
Ja mám v spálni len bielizník, teda posteľné prádlo a nočné úbory. Len to, čo súvisí
s pokojným spánkom.
V spálni majú byť jemné pokojné jinové energie. Vítané sú kamienky a jemné prírodné vône na upokojenie.
Všetko, čo v projektoch odporúčam, mám odskúšané. Sami to vidíte.
Keď sú tu akurát zlé hviezdne energie, alebo je chrípkové obdobie, tak sa ochraňujem cibuľou a Wu lou tekvičkou, alebo ozdobnou živou tekvičkou.
Cez šnúry prehodím paplón, aby sa doobeda vykúpal v slnečných zdravých lúčoch. Večer, keď si ľahnete, ešte cítite tú nádhernú energiu Slniečka a vzduchu. Ja som pôžitkár. Rada si vychutnávam takéto zážitky.
Takže k dobrému spánku patrí pokojné prostredie, sviežosť prádla, pokojné telové farby, zdravý ortopedický matrac, vhodný nábytok - zdravý drevený a s oblými hranami. Málo nábytku a veľa vzduchu ...
Na nočnom stolíku žiadnu elektroniku, elektrické či satelitné budíky, mobily, ani elektrické osvetlenie, ani v blízkosti postele elektrické zásuvky, ani žiadne káble. Postačí malý lampášik na baterku. Za stenou, pri ktorej spíte, nesmie byť žiadna elektronika.
Pre romantiku prírodná sviečka napr. z včelieho vosku.
Spať treba v úplnej tme. Zatiahnite si hrubšie závesy. Svetlo pri spánku zabraňuje nášmu organizmu v tvorbe melatonínu, ktorý má protirakovinové účinky.
Ak sa prejavila vážnejšia choroba, treba skúmať, kde spíte. V žiadnom prípade sa netreba poddať, ale urobiť dva veci:
- zmeniť miesto spania, presunúť posteľ inde, alebo sa odsťahovať
- nespoliehať sa len na jedného lekára, obísť najmenej troch špecialistov a doma
v rodinnom kruhu vyhodnotiť ich postupy a rozhodnúť sa spoločne, ako ďalej
Ak nebodaj dolná časť postele smeruje ku dverám, tak aj tam je vhodná vyššia peľasť, alebo pred posteľ postaviť niečo vyššie, napr. perinák, komodu, sedačku, aby oddelila posteľ od dverí, resp. nohy spiaceho od dverí. Ak sa nič z toho nezmestí, tak paraván alebo baldachýn.
Ako sa hovorí - nohami cez dvere sa prenášajú nebožtíci... prax ukázala, že to nie je len povera!
Nad hlavou žiaden obraz ani poličky či skrinky. Ani trámy alebo šikmé stropy. Všetko to ťažko vplýva na bezbranné spiace telo. Nespávať v blízkosti okien a radiátorov. Žiadne podlahové či stenové kúrenie!!!
Žiadna aktívna jangová energia v podobe vyzlečeného denného odevu, ten si odkladajte mimo spálňu.
Žiadne denné aktivity ako je pracovný stôl, nebodaj šatník a botník priamo v spálni.
Ja mám v spálni len bielizník, teda posteľné prádlo a nočné úbory. Len to, čo súvisí
s pokojným spánkom.
V spálni majú byť jemné pokojné jinové energie. Vítané sú kamienky a jemné prírodné vône na upokojenie.
Všetko, čo v projektoch odporúčam, mám odskúšané. Sami to vidíte.
vôňa levandule nesmie chýbať ani pri spaní
v podobe vrecúšok aj levanduľového olejčeka
najmä na tvári
v podobe vrecúšok aj levanduľového olejčeka
najmä na tvári
Keď sú tu akurát zlé hviezdne energie, alebo je chrípkové obdobie, tak sa ochraňujem cibuľou a Wu lou tekvičkou, alebo ozdobnou živou tekvičkou.
Takto vyzerajú oblé hrany môjho nábytku, žiadna hrana nie je ostrá:
Ostré hrany okolo vás si na noc prekryte šatkou alebo šálom
(nočný stolík, otvorené dvere, skriňa s ostrou hranou, otvorené police, voľné police ... )
Keď prídem do spálne, hneď vidím, čo ľudí bolí, kde majú zdravotné problémy.
Podľa ostrých rohov, ktoré vysielajú reznú energiu na určitú časť tela pri spaní.
Z fyziky si možno pamätáte výsledok dvoch síl, dvoch vektorov,
výsledok je vektor so svojim smerom a veľkosťou.
Takto si možno predstaviť nám neviditeľnú, ale veľmi škodlivú energiu.
Na zachytávanie žiarenia zo zeme, z potrubí a káblov je u mňa rokmi osvedčená medená mriežka, ktorú som vyplietla pod postel, pod sedačku. Kde sa najviac zdržiavam a bola som chránená od negatívneho žiarenia. Aj miestnosť pod spálňou má v strope osvetlenie, ktoré na vás pri spaní žiari. Aj televízor a iná elektronika za stenou, kde spíte, na vás žiari. Aj prúdenie vody v kúpeľni a WC, ak sú za stenou kde spíte, tak na vás žiaria. Je toho veľa, ja všetko pri projektoch skúmam, aby som odstránila možné príčiny zlého spánku až chorôb.
Pravidelne prútikmi meriam, či nepreniká cez medenú mriežku žiarenie, nepreniká.
Som zdravá a ráno vstávam oddýchnutá.
No ak fungujete na elektronike v tele, strojček a pod., poraďte sa so svojim lekárom.
medená mriežka pod sedačkou
medená mriežka v suteréne nad potrubím,
na ňu potom išlo ešte zateplenie stropu suterénu,
nad miestnosťou je spálňa
medená mriežka nad kotolňou
a medená vaňa :))) nech máme dizajnérsky zákusok ...
A veľa veľa dobrého čerstvého vzduchu v spálni ...
Toto je môj výhľad na Národný park Nízke Tatry.
Lokalita bývania je na prvom mieste.
Kopce porastené zdravou zelenou vegetáciou sú prísľubom hojnosti a zdravého bývania.
Každý máte iné podmienky na bývanie. Treba ich zanalyzovať, vyhodnotiť a navrhnúť najoptimálnejšie riešenie. Tiež každý z nás potrebuje pre dobrý spánok iné energie, iné rozmiestnenie postelí a nábytku, iné farby, iné živly.
Preto je ideálne, keď si necháte poradiť.
Toto je môj výhľad na Národný park Nízke Tatry.
Lokalita bývania je na prvom mieste.
Kopce porastené zdravou zelenou vegetáciou sú prísľubom hojnosti a zdravého bývania.
Každý máte iné podmienky na bývanie. Treba ich zanalyzovať, vyhodnotiť a navrhnúť najoptimálnejšie riešenie. Tiež každý z nás potrebuje pre dobrý spánok iné energie, iné rozmiestnenie postelí a nábytku, iné farby, iné živly.
Preto je ideálne, keď si necháte poradiť.
Napíšte mi: jankag888@gmail.com
Budem sa na vás tešiť.
Janka
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára