Včera som si dopriala masáž a čistenie voskovými sviečkami. Každý večer si pustím Rock n roll a tancujem. Všetky tie toxíny, čo som nabrala cez vianočné sviatky, teraz odburávam. No tancom aj vypustíte myšlienky a dostanete sa do priestoru, kde ste bližšie k sebe
a k Bohu. Nemusíte trénovať meditáciu, aby ste zabránili myšlienkám dostať sa k svojmu JA.
Cez víkend sa chystám na očistu pečene a žlčníka. Teraz na jar sú najaktívnejšie, treba ich odľahčiť. Návod na očistu vnútorných orgánov nájdete v tomto blogu.
Dva mesiace už nejem mäso. Nie že by to bolo z pevnej vôle, ale jedného dňa som precitla z trápenia zvierat a už ho do úst nedám.
Ale prospieva mi to nielen duševne, ale necítim sa taká zahustená. Viac pohyblivá.
Nenechajte si újsť jarnú lyžovačku, alebo bežkovanie. Slniečko a vitamín D nám teraz všetkým treba.
Aj pohyb v horách. Nebudete sa môcť sťažovať na janú únavu. Hlavne tí, ktorí máte sedavé zamestnanie. Aj ja musím vypnúť od projektov, od dlhých hodín sedenia za počítačom.
Treba robiť také činnosti, pri ktorých nám duša rastie...
Nehľaďte na druhých, čo si o vás myslia. Tešte sa tak, ako je to vám blízke.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára